随着生活条件的改善，越来越多的人在体检或检查中发现自己得了脂肪肝。

有不少人问瘦子也会得脂肪肝吗？答案是：对的。

脂肪肝并不是胖人的专属疾病，对于长期节食、素食、厌食的瘦人以及慢性肠道疾病患者，脂肪肝也会找上门。这些人群由于长期的营养不良，影响脂肪的代谢，多余的脂肪就只能堆积在肝脏，从而引起脂肪肝。但总的来说，肥胖人群得脂肪肝的几率比瘦人更高。

如果你是：长期饮酒、酗酒；肥胖、体重超标的糖尿病患者；久坐不动、高脂肪高热量饮食；过分节食，营养不良等等，那你都要注意了，脂肪肝可能会找上门来。

那什么是脂肪肝呢？脂肪肝的全称是肝细胞脂肪变性，是由于各种原因引起的肝细胞间脂肪细胞堆积过多的病变。当肝内脂肪含量>10%为轻度脂肪肝，10-25%为中度脂肪肝，25-50%为重度脂肪肝。但是脂肪肝的确诊需依靠肝穿刺活检。

为什么同一个患者，脂肪肝有时有，有时没有？因为超声对轻度脂肪肝诊断的敏感性低，检查医生和仪器设备不同，对判断有无轻度脂肪肝也会不同。所以，脂肪肝的有无，不能只依靠超声等影像学检查，还需结合实验室检查、体脂指数、血压等各项指标。

目前为止，还没有治疗脂肪肝的特效药。但大家也不必惊慌，脂肪肝在初期，或者是没有出现肝纤维化的时候是可逆的，此时要注意养成良好的饮食和作息习惯，坚持锻炼，戒烟戒酒等。

如果是中、重度脂肪肝，或者到了肝纤维化的程度，需要到医院接受规范诊治，避免进一步发展为肝硬化和肝癌。

                                                        供稿：赵立、曹雪梅

2021年6月8日