中医认为失眠多与"心肾不交""肝火扰心"等有关，专业中医师可根据体质"一人一方"，从根上调理...

据《中国药物性肝损伤诊治指南（2024版）》及临床数据统计,因自行用药、乱用药导致的急诊案例,在所有药物中毒事故中占比已达到60%以上,这些看似平常的“自行用药”,正在悄悄把你推向健康深渊...

中草药的朋友圈：枸杞&黄连&当归,今日中草药朋友圈上线啦！​当归​ → 不是“应当归家”，而是让你气血归位！枸杞​ → 保温杯里的“星辰大海”！黄连​ → 生活有点苦？但它能让你“苦尽甘来”...

赶作业靠咖啡“续命”，深夜失眠睡不着，换季感冒绝不缺席，千万不要慌，按这3个“人体元气开关”，不用花钱、不占时间、每天凑个5-10分钟，在教室、图书馆甚至宿舍床上，都能悄悄把状态“攒”回来...

冬至阴极阳生，人体需蓄积能量抵御严寒，就像动物冬眠要攒够能量，咱们人也得多吃点暖身的食物。羊肉性温，归脾、肾经，有温中暖下、补气益血之效，被誉为"冬令第一补品"...

对于川渝早八党而言，“养生”可能是一种奢望，但它也可以是一种“微习惯”。在日常生活中，有意识地加入一两味“药食同源”的食材，就能在忙碌的生活中，悄悄地温暖自己，积蓄能量，告别手脚冰凉和虚弱...

但热搜归热搜，咱们得搞清楚：艾灸VS刮痧，一个通经络一个补元气,你的身体缺哪个？其实，艾灸和刮痧就像家里的两位“神医”，位擅长补益，一位擅长疏通。用对了，事半功倍；用反了，可能越做越虚...

中秋月饼香刚飘起，国庆家宴菜单已备好——谁能拒绝流心奶黄的甜、火锅的辣、老字号糕点的香？

有的人活着，他的脊柱却死了！脊柱侧弯是指脊柱偏离中线向侧方弯曲，或伴随椎体的旋转，类似拧麻花，在青少年生长高峰期最易发病，这些会影响孩子未来的外形、就业、择偶问题，甚至还可能影响心肺等内脏功能，缩短寿命。且女性患脊柱侧弯率为男性的1.5倍。...

2025年7月2日上午，西南大学医院开展中医药发展工作推进会。院领导，相关科室负责人，全院中医师、中药师及“西学中”医师共同参会。会议由医院党委书记吴宗辉主持。会议伊始，医院党委书记吴宗辉致辞并简要介绍了医院中医药人员构成及发展现状，他指出医...