“护”你前行，从“心”开始——西南大学医院举办护士心理健康沙龙活动
在5.12国际护士节来临之际，为关注护士心理健康，提升职业幸福感，2025年4月25日，西南大学医院联合校心理学部开展了“护你前行，从心开始”的护士心理健康沙龙活动。医院护理工作者、部分职工代表与心理学专家共聚一堂，探讨职业压力应对策略，共筑心理关爱屏障。
护理部主任董艳在开场致辞中对护士群体的辛勤付出表示衷心感谢，并强调心理健康对于护士自身以及护理工作的重要性。她指出，护士不仅是“燃烧自己”的奉献者，更应该成为“关爱自己”的守护者。唯有保持内心阳光，才能为患者传递温暖。唯有学会自我关怀，才能以更饱满的状态面对职业挑战。
西南大学心理学部副教授赵永萍以“管理压力，助力幸福”为主题，结合临床案例剖析护士常见心理困扰，并现场分享了如何识别情绪与表达情绪、守住情绪的边界和提高情绪耐受能力、管理好自己的愤怒等实用技巧。护士们纷纷表示，课程内容“接地气”，对日常情绪管理具有指导意义。
此次活动为护士节系列活动之一，希望通过案例研讨与互动交流的形式，为护理人员提供心理赋能的专业支持。未来，医院将持续深化心理健康支持举措，以专业心理服务为护理队伍赋能，助力构建有温度、可持续的医疗照护生态。
供稿：李丽
初审：董艳
复审：帅放
终审：游莉
2025年4月28日