瑜伽公益课程走进西南大学医院
为促进职工身心健康，缓解医务人员长期伏案工作引起的腰肩疼痛，6月29日下午，院工会在大会议室举办了颈肩腰背理疗瑜伽公益课程。 不同于其它的瑜伽，颈肩腰背理疗瑜伽更能活化脊柱，稳定骨盆，让身体归于正位。据一位参加活动的医生反馈，40分钟的瑜伽练习，对缓解肩颈不适，效果非常明显。
本次授课的春老师为壹尘瑜伽创始人，2009年开始接触瑜伽，接受国内外名师培训超过两千小时，是精微瑜平衡瑜伽的实践者和推广者。她介绍，瑜伽特别适合长期伏案或站立的人群，对于预防关节、腰椎、颈椎等方面疾病，舒缓情绪、放松心情、塑造形体、保持良好体脂比有良好的作用。暑期来临，壹尘瑜伽特别为我院职工推出680元的双月卡，比市场上一般学员便宜了近200元。
此次瑜伽公益课得到了院职工的好评，大家认为：“瑜伽老师上门教授瑜伽的机会非常难得，感谢院工会想教工之所想，让我们在体验瑜伽魅力的同时，进一步思考如何将瑜伽、康复和理疗有效跨界结合，帮助医院康复理疗业务的提升。”
供稿人徐坦
2018年7月2日